En un post anterior hablé de cómo hacer propósitos de Año Nuevo con tus hijos. Les sugerí que se fijaran metas realistas y cualitativas, dirigidas a mejorar sus vidas como miembros de una familia.
Pero si hay algo que sé es que los propósitos de Año Nuevo son difíciles de cumplir. Solo el 8% de los propósitos de Año Nuevo se cumplen realmente, y la mayoría se rompen cuando llega San Valentín.
Si usted es uno de los millones de personas que se proponen cosas y al cabo de un mes o dos se dan cuenta de que se han quedado en el camino, quizá se pregunte cómo va a ayudar a sus hijos a cumplirlas. Pues bien, hay algunas cosas que puede hacer para que le resulte más fácil.
Anímales a fijarse objetivos realistas.
No voy a dedicar demasiado tiempo a hablar de esto, porque ya lo he tratado antes. Pero, huelga decirlo, no puedes animar a tu hijo a proponerse "perfeccionar la física cuántica" o incluso "aprender a cocinar".
Sin embargo, puedes ayudarla a proponerse avanzar en sus conocimientos de física, o podrías ayudarle a "cocinar más para la familia". Es más probable que los propósitos de Año Nuevo de tus hijos se cumplan si son razonables. Y parte de esa razonabilidad está en el enunciado, amigo mío.
Hola, Sr. Kettle. Soy Pot.
O, dicho de otro modo, lo que es bueno para el ganso es bueno para el ganso. Practica lo que predicas. Ya me entiendes.
Si no te marcas propósitos de Año Nuevo razonables, no podrás cumplirlos. Tus hijos no lo verán necesariamente como un fracaso. Sin embargo, y lo que es más importante, te verán prometiendo cambiarte a ti mismo de forma poco práctica.
Y al cabo de un tiempo, tus hijos empezarán a preguntarse por qué te propones cosas. ¿Por qué fijarte metas para mejorar si sabes que vas a abandonar al cabo de unos meses?
Intente no sentar ese precedente para sus hijos. Predique con el ejemplo: haga propósitos que pueda intentar cumplir honestamente.
Ten en cuenta la edad de tus hijos.
Conoces a tus hijos mejor que nadie en este planeta. Y sabes de lo que son capaces. Quién sabe, quizá tu hijo puede dominar la física cuántica en un año. En ese caso, a por el oro.
Pero hay algunas diferencias de edad que debes tener en cuenta. Los bebés y los niños pequeños, obviamente, no tienen ningún concepto del año. De hecho, hasta la guardería, no tienen ni idea de lo que es el Año Nuevo.
Un niño de jardín de infancia de cinco años tiene cierta experiencia con los "años" a sus espaldas, y puede estar mejor equipado intelectualmente para manejar unos cuantos objetivos vagos.
Cuanto mayor sea su hijo, más capaz será de fijarse (y mantener) objetivos. Los niños de primaria pueden proponerse estar listos para ir al colegio cinco minutos antes. O probar al menos un deporte.
Los propósitos de los estudiantes de secundaria pueden ser más cuantitativos. Ahora piensan en el futuro y, por defecto, lo hacen en términos de años.
Sea cual sea la edad de su hijo, recuerde que sólo tiene un objetivo final, que es ir a la escuela. A excepción de la familia, todo lo demás viene después.
Resistan la tentación, padres.
No le haga propósitos a su hijo. Si su hijo tiene edad suficiente para "proponerse" hacer algo durante un año, entonces tiene edad suficiente para elegir qué es ese algo.
Muchos padres tienen la tentación de fijar objetivos a sus hijos. Ya sea sacar sobresalientes en el colegio, ser admitido en una determinada universidad o simplemente mantener limpio el dormitorio, los objetivos que se marcan los padres no siempre reflejan los objetivos (y necesidades) del niño.
Es difícil, pero deje que su hijo establezca sus propios objetivos. ¿Y si decide no hacerlo? Que así sea.
Fija propósitos en familia.
La familia que resuelve conjuntamente¡logramos juntos! Vale, me lo acabo de inventar. Pero es cierto. Es más probable que consigas un objetivo con un sistema de apoyo, y eso es cierto a cualquier edad.
En un post anterior mencioné algunos objetivos concretos que podríais intentar. Pero aunque no elijas hacer propósitos familiares, deberías esforzarte por ayudaros mutuamente en vuestros objetivos individuales.
Un recordatorio importante es el siguiente: ayudar a conseguir los objetivos nunca equivale a regañar. Si alguna vez te han microgestionado en el trabajo, sabrás de lo que hablo. Tener a alguien encima para asegurarse de que haces tu trabajo es desalentador y desmotivador.
Lo mismo ocurre con tus hijos. No quieren que les recuerdes todos los días que tienen que limpiar su cuarto, aunque ese haya sido su propósito.
¿Por qué no organizar una reunión familiar, por ejemplo, en marzo? Todo el mundo puede comentar cómo están funcionando sus propósitos personales y, si alguien tiene problemas, es un buen momento para pensar en ideas para ayudarse mutuamente.
No olvides la celebración.
El día de Año Nuevo no es sólo un año nuevo. También se trata de celebrar los 365 días que acaban de pasar. Tus hijos acaban de completar otro viaje alrededor del sol, ¡y han conseguido mucho!
Puedes hacer nuevos propósitos, pero no te olvides de comprobar todo lo que ya se ha hecho. Esto es una gran motivación para los niños y, de hecho, puede hacer que les resulte más fácil establecer sus propios objetivos realistas.
Pensar en las cosas que han hecho durante el último año les ayudará a evaluar lo que les ha gustado y lo que quizá no les haya importado tanto. ¿Les encantó cuando la tía Sue les llevó a montar a caballo? Quizá haya que darles lecciones.
Establecer objetivos realistas y agradables con a tus hijos, no para ellos. Y hazte propósitos que puedas cumplir. Predicar con el ejemplo y ayudar a tus hijos en el camino puede ser la diferencia entre cumplir y olvidar tus propósitos de Año Nuevo.
