Astuces parentales, de la petite enfance à l'adolescence

Être parent est un voyage, non seulement pour votre enfant mais aussi pour vous.

On ne peut pas savoir ce que c'est que d'être un adolescent tant qu'on ne l'a pas été soi-même. Vous ne pouvez pas savoir ce que c'est que d'être en plein apprentissage de la propreté alors que tous vos amis sont passés à l'école maternelle. Il y a des étapes à franchir à chaque stade du développement et, en tant que parents, nous apprenons et nous nous adaptons constamment à nos enfants.

Permettez-moi donc de vous faire part de quelques astuces parentales qui vous aideront à mieux gérer votre rôle de parent, de la petite enfance (ou même avant) jusqu'à l'adolescence. Ces astuces sont des méthodes éprouvées qui fonctionnent pour des milliers de familles à travers le monde - y compris la mienne ! Certains sont des conseils pratiques, d'autres peuvent sembler plus délicats, mais ils sont tous basés sur mon expérience (ainsi que sur les commentaires que j'ai reçus d'autres parents) et peuvent être appliqués à votre famille.

Qu'est-ce qu'une astuce parentale ?

Les astuces parentales sont des techniques ou des trucs astucieux qui facilitent l'éducation des enfants, parfois de façon spectaculaire.

Certaines de ces astuces peuvent être utilisées dès la petite enfance (bien que certaines nécessitent plus de maturité). D'autres sont destinées à des stades plus avancés, mais je pense qu'il est judicieux de les partager maintenant parce qu'elles sont faciles à mettre en œuvre et qu'elles peuvent être adaptées en fonction du stade auquel vous vous trouvez. J'ai utilisé certaines d'entre elles avec mes propres enfants (généralement avec d'excellents résultats).

Je pense qu'il est important de les partager maintenant, car vous pouvez les mettre en œuvre immédiatement et en voir les avantages.

Certaines sont basées sur ma propre expérience, mais beaucoup proviennent d'autres parents que j'ai rencontrés en cours de route ; elles sont partagées ici avec leur permission. Je suis heureuse de contribuer à la diffusion de ces astuces par tous les moyens possibles - le savoir, c'est le pouvoir !

Quels sont les 4 types de styles parentaux ?

Vous avez probablement entendu parler du cadre des quatre tendances pour les types de personnalité. Il s'agit d'un système créé par Gretchen Rubin (The Happiness Project) qui classe les personnes en fonction de la manière dont elles répondent aux attentes ou aux obligations extérieures (comme les engagements envers la famille, les amis, le travail, etc.)

Les quatre tendances sont : le soutien, le questionnement, l'obligation et la rébellion. Je n'entrerai pas dans les détails ici, car il existe déjà d'excellentes ressources en ligne sur ces tendances. Vous pouvez trouver de nombreux articles intéressants sur parents.com.

Ce cadre est utile pour les parents car il existe des tendances spécifiques qui fonctionnent mieux avec certains styles parentaux.

Aujourd'hui, la psychologie de l'enfant distingue quatre styles principaux : Autoritaire, Permissif, Autorisé (ou "Indulgent"), et Non impliqué (Négligent).

Pour chaque tendance, il existe un style d'éducation qui sera très probablement efficace - voire agréable - pour votre enfant. C'est sur ces styles que je me concentrerai ci-dessous, avec des conseils spécifiques pour vous aider à les mettre en œuvre. Bien sûr, il est important de se rappeler qu'aucun style parental n'est bon ou mauvais - tout dépend de ce qui fonctionne le mieux pour votre enfant !

Autoritaire (ou "Push") : Ce style d'éducation se caractérise par la sévérité, la fermeté et la rapidité de la discipline. Les règles sont obligatoires et le non-respect est puni. Les résultats sont plus importants que le processus, de sorte que les enfants peuvent avoir l'impression que leur contribution n'a pas d'importance. Le parent fixe des attentes claires et offre peu d'explications ou de choix. Ce style fonctionne le mieux pour les Obligés ; toute autre personne est susceptible de se rebeller contre ce style, bien qu'il s'agisse du comportement même qu'il tente d'éliminer.

Autorisé (ou "amical") : Ce style parental se caractérise par le fait qu'il est encourageant mais aussi par le fait que les règles sont claires et appliquées de manière cohérente. Les parents sont chaleureux, aimants, mais ont des limites qu'ils font respecter sans colère et avec empathie. Ils donnent également beaucoup de choix et d'explications à leurs enfants sur la raison d'être des règles et sur les conséquences de leur violation. Ce style fonctionne mieux pour les Questionneurs ; toute autre tendance risque de se rebeller contre lui.

Le manque de réactivité et de communication est très préjudiciable au développement de l'enfant, mais il en va de même pour l'excès de réactivité et l'absence de limites dans les premières années.

Permissif (ou "Laissez faire") : Ce style parental se caractérise par son laxisme, l'absence de règles claires ou leur application incohérente, avec peu ou pas de discipline. Les parents sont aimants envers leurs enfants, mais ils n'attendent pas d'eux qu'ils fassent preuve de maturité, qu'ils leur donnent des explications ou qu'ils coopèrent. Il s'agit d'un style parental très peu courant - et peut-être préjudiciable - parce qu'il expose les enfants à l'échec en ne leur donnant pas la structure dont ils ont besoin pour se développer sainement.

Non impliqué (ou "laxiste") : Ce style de parentalité se caractérise par un détachement et peu de soutien ou de discipline. Les parents ne fixent pas d'attentes claires, ne se montrent pas chaleureux et ne répondent pas aux besoins de leurs enfants ; ils ne sont pas affectueux et sont détachés des activités et des intérêts de leurs enfants. Il s'agit d'un style passif où les parents ne s'impliquent pas activement dans la vie de leur enfant, ce qui rendra difficile le développement de l'enfant en tant qu'individu sain et heureux.

Mais l'amour et l'éducation ne sont pas les seuls aspects de l'éducation des enfants !

Voici quelques conseils d'éducation que j'ai tirés de ma propre expérience des quatre tendances, de mes amis et de ma famille, ainsi que de livres et de recherches.

Comment faciliter l'éducation des enfants en utilisant diverses techniques et astuces ?

N'oubliez pas : il ne s'agit pas de dresser une liste de raisons pour lesquelles un style d'éducation est meilleur qu'un autre, mais d'expliquer qu'il existe différentes options qui peuvent convenir à certaines personnes en fonction de la tendance de leur enfant.

Note : Je ferai référence aux enfants de manière quelque peu interchangeable avec kid/s car je ne veux pas utiliser le mot baby/s en parlant d'enfants de 7 ans !

1. Ne pas céder aux crises de colère

Les Obligers testeront toujours les frontières et repousseront leurs limites, même après qu'elles aient été fixées - parce que c'est exactement ce que font les Obligers ! Il s'agit d'un test de vos limites autant que d'un besoin d'attention de la part de votre enfant.

Si vous cédez à la crise de colère, vous apprendrez à vos enfants que s'ils font suffisamment de crises, ils peuvent obtenir ce qu'ils veulent dans la vie - et ce n'est pas la leçon que vous voulez qu'ils apprennent !

2. Temps mort !

Les enfants qui posent des questions réagissent bien aux temps d'arrêt, car cela leur permet de prendre du recul, de se calmer et de réfléchir à la raison pour laquelle ils ont perdu le contrôle de la situation. Il est très probable qu'ils cessent de se comporter mal lorsqu'ils ont la possibilité de le faire seuls, à leur propre rythme.

3. Expliquez le raisonnement qui sous-tend vos décisions

Donnez une explication et énoncez clairement les conséquences à l'avance. Cela est particulièrement important pour les personnes qui posent des questions, mais cela permet aussi de s'assurer que les personnes qui ont des obligations ne sont pas confuses ou blessées par des injustices apparentes.

4. Étiqueter ou identifier les émotions et les comportements

Utilisez des mots comme "en colère" ou "bouleversé", et non des euphémismes comme "de mauvaise humeur" - faites savoir à votre enfant que vous savez ce qu'il ressent et que vous l'aimez, quelle que soit la façon dont il choisit de se comporter.

5. Se documenter sur le développement de l'enfant

Il existe d'excellents ouvrages sur chaque tendance et sur les étapes du développement de vos enfants, de la petite enfance à l'adolescence. Il est utile de lire ces ouvrages pour comprendre pourquoi vos enfants agissent comme ils le font.

6. Lisez tous les livres sur l'éducation des enfants qui vous tombent sous la main !

Après tout, plus vous en saurez sur les styles parentaux et les stades de développement de vos enfants, plus vous serez un bon parent !

7. Trouvez un bon système de soutien pour vous-même

Il est très utile d'avoir un avis extérieur lorsque l'on s'occupe de ses enfants. Je vous recommande vivement d'utiliser l'un de ces forums sur Facebook où les parents posent des questions et obtiennent des commentaires d'autres parents. C'est un excellent moyen d'obtenir des réponses et du soutien !

8. Ne comparez pas vos enfants !

Il est naturel de comparer nos enfants à d'autres enfants de temps en temps, mais essayez de ne pas le faire devant eux. La comparaison les fera se sentir petits et inférieurs parce qu'ils sentiront que vous pensez qu'un enfant est meilleur que l'autre, ce qui peut nuire à leur estime de soi.

9. Faites participer vos enfants à des activités qu'ils aiment

Trouvez quelque chose qui leur permet de se sentir bien dans leur peau et impliquez-vous - cela vous aidera à vous sentir en famille !

10. Soyez patient face aux questions de votre enfant (et aux vôtres !)

Gardez l'esprit ouvert et soyez aussi patient que possible - vous vous en féliciterez !

11. Fixer une heure de coucher et s'y tenir

Les adolescents ont besoin de beaucoup de sommeil, comme les bébés, mais ils ne vont pas toujours écouter ou rester dans leur lit. Si votre enfant est physiquement capable de rester au lit mais qu'il n'arrête pas d'en sortir, mettez un cadenas ou une barricade à sa porte.

12. Disposer leurs vêtements la veille au soir

Les adolescents ne seront pas contents si vous les réveillez tôt pour aller quelque part, surtout s'ils sont au milieu d'une phase groggy de "je ne veux pas vraiment y aller". Essayez de préparer leurs vêtements la veille ou au tout début de leur cycle de sommeil afin qu'ils soient plus enclins à se lever et à s'habiller.

13. S'informer sur le stade de développement de l'enfant

Soyez conscient du type d'apprentissage de votre enfant - ce qui fonctionne bien pour un enfant peut ne pas fonctionner pour un autre !

14. Il n'y a pas de mal à demander de l'aide

N'hésitez pas à demander conseil à un ami ou à un membre de votre famille. Ils sont là pour vous soutenir et peuvent avoir de bonnes idées sur la façon de gérer vos enfants que vous n'avez pas encore essayées !

15. Ne vous sentez pas obligé de suivre la dernière tendance en matière d'éducation des enfants.

Les dernières tendances en matière d'éducation des enfants sont comme toutes les autres modes - un simple battage publicitaire qui disparaîtra dans quelques mois. Il est important de se rappeler que les "tendances" sont des tendances pour une raison - elles ne durent pas !

Quelles sont les astuces parentales qui ont bien fonctionné pour moi et pour les autres ?

Voici quelques exemples tirés de ma propre expérience de mère et de celle d'autres mères que j'ai rencontrées au fil des ans :

• Le truc du "bruit blanc" ! Lorsque nos enfants étaient bébés, nous utilisions cette astuce à l'heure de la sieste et du coucher. Nous mettions un peu de bruit blanc dans leur chambre - un ventilateur, un purificateur d'air ou simplement la télévision à un niveau très bas - pour couvrir tous les autres bruits afin qu'ils puissent dormir plus profondément. Cela a vraiment marché !

• L'astuce "choisissez vos batailles" : Je ne gagne pas toujours lorsqu'il s'agit d'éducation - en fait, je ne peux pas penser à une seule chose que mes enfants font et pour laquelle je suis TOUJOURS sur leur dos. Mais s'il y a quelque chose de relativement mineur qu'ils font régulièrement (par exemple, jeter tous les jouets qu'ils ramassent, ou crier et hurler), laissez tomber si vous le pouvez. Ce sont des enfants et ils ont beaucoup de choses à faire à cet âge ; ils n'ont pas besoin d'une autre chose pour s'inquiéter !

• L'apprentissage du sommeil : Mon mari et moi avons installé nos bébés dans leur propre lit à l'âge de six mois - oui, même le bébé de 4 mois (qui était un peu plus nerveux que les autres) ! Votre enfant ne mourra pas si on le laisse dans son berceau, et c'est une étape du développement que tous les bébés franchissent.

• Jetez les cuillères : D'accord, je n'ai pas encore essayé cette méthode, mais d'autres parents l'ont utilisée à merveille. Cette méthode fonctionne très bien avec les bébés qui n'arrêtent pas de manger dans le bocal ! Il suffit de mettre un couvercle sur le pot, d'enlever la cuillère et de dire au bébé qu'il n'y a plus de nourriture pour l'instant. Les bébés n'aiment pas qu'on leur refuse quelque chose, c'est donc un excellent moyen de les inciter à arrêter de manger.

• Sucettes : Les bébés adorent les sucettes car elles leur rappellent le confort que leur procure leur mère lorsqu'ils sont nourris. C'est un réflexe très naturel pour les bébés de sucer quelque chose lorsqu'ils sont nourris, alors préparez-vous à une lutte acharnée si vous essayez de la leur enlever ! Il se peut que vous deviez à la fois donner une tétine à votre bébé et lui apprendre à s'en servir correctement.

• Le "bain" hack : Nos bébés adoraient prendre des bains quand ils étaient plus jeunes. C'était un excellent moyen de créer des liens avec eux et de les aider à apprendre à communiquer par le jeu. Parfois, nous mettions leurs jouets dans l'eau, et d'autres fois, nous les laissions simplement barboter.

• L'astuce du "grand enfant" : Faites en sorte que vos enfants soient enthousiastes à l'idée de passer du berceau au lit normal en leur parlant de ce que cela signifie. Ils deviennent de grands enfants qui ont des responsabilités, comme se lever et s'endormir seuls - faites-leur comprendre qu'ils peuvent le faire ! Laissez vos enfants vous aider à choisir leur nouveau lit. Expliquez-leur les règles qu'ils devront respecter dans leur nouveau lit de grand enfant et assurez-vous que tout le monde est d'accord sur la façon dont vous gérerez des situations telles que se lever tard ou avoir besoin d'un verre d'eau pendant la nuit.

• Le nettoyage : Rendez le nettoyage amusant en établissant une routine qui inclut de la musique et un tableau de corvées. Faites le tour du Dollar Store pour trouver des jouets amusants et des produits de nettoyage qu'ils pourront utiliser, et intégrez le nettoyage dans leur routine, comme le repas ou le coucher.

• L'astuce "c'est pour la bonne cause" : Organisez une vente de garage et donnez l'argent à une œuvre de charité ! Encouragez vos enfants à vous aider à choisir les jouets qu'ils veulent vendre (et laissez-les garder l'argent de la vente), et faites-leur savoir qu'ils aident d'autres enfants en vendant les jouets dont ils ne veulent pas.

• L'astuce du "l'oiseau précoce attrape le ver" : Commencez à établir une routine pour l'heure du coucher dès le début, et respectez-la afin de vous faciliter la tâche, à vous et à votre enfant, par la suite. Faites de même pour les siestes, si nécessaire.

• Le hack "sport de la couleur" : Un soir, nous sommes allés voir mon mari jouer au hockey et tous les joueurs des deux équipes portaient leur maillot, dont les manches étaient rouges. Mon fils m'a fait remarquer que je portais une chemise rouge avec un jean noir et m'a demandé pourquoi notre équipe n'était pas habillée en noir ! Nous avons alors discuté du fait que les équipes portent généralement des maillots de couleurs similaires afin d'avoir l'air d'une unité cohérente.

• Il n'y a pas de mal à pleurer : Nous avons un dicton qui dit que "le soleil se lèvera demain" (c'était la phrase préférée de mon beau-père), mais il ne s'applique pas seulement au temps qu'il fait ! Il est tout à fait normal que les enfants soient contrariés et pleurent pour quelque chose, mais ils s'en remettront. Vous devez toujours essayer d'aider votre enfant à surmonter la situation qui le perturbe plutôt que de le faire taire ou de l'envoyer dans sa chambre. S'il pleure à cause d'un mauvais rêve, par exemple, asseyez-vous avec lui jusqu'à ce qu'il se calme - les autres personnes n'ont pas l'habitude de le réconforter dans ses rêves et cela peut être stressant pour lui.

• Les légumes "dégueulasses" : Les légumes sont une excellente source de nutriments dont vos enfants auront besoin en grandissant. Vous risquez donc de devoir vous battre à plusieurs reprises avant qu'ils n'acceptent de manger leurs légumes. Veillez à inclure des légumes à chaque repas, même si vos enfants refusent d'en manger. Au bout d'un certain temps, ils décideront peut-être de ne pas laisser passer l'occasion de manger une bouchée de brocoli ou de carottes !

• Le coup du "diamant brut" : Expliquez à vos enfants que tout le monde est différent et unique. Si l'on regarde de près, on peut trouver quelque chose de spécial chez chacun. Par exemple, vous pouvez dire que quelqu'un est comme un diamant brut parce qu'il a un potentiel caché qui ne demande qu'à être découvert. (N'oubliez pas d'en profiter pour apprendre les bonnes manières à vos enfants !

Comment intégrer ces astuces parentales dans le mode de vie de votre famille ?

La cohérence est essentielle. Si vous mettez en place une nouvelle routine à l'heure du coucher et que vous cédez le soir suivant, votre enfant comprendra ce qui se passe et se rendra compte que cela n'a pas vraiment d'importance. C'est pourquoi nous appliquons notre routine du coucher presque tous les soirs, même si mon fils est un peu grognon.

Des règles cohérentes sont également importantes. Votre enfant ne pourra rien apprendre s'il ne connaît pas les limites ! Établissez un programme pour les heures de sieste et de coucher le plus tôt possible au lieu d'essayer de lire dans les pensées de votre tout-petit, et faites-lui savoir que vous vous y tiendrez même s'il se plaint.

Je dois admettre que nous ne sommes pas parfaits. Mon fils a l'habitude de grimper sur le dossier des canapés et des chaises, ce qui n'est pas autorisé dans notre maison, alors j'essaie de lui rappeler gentiment de temps en temps qu'il doit descendre. Parfois, il écoute, parfois non ! Quoi qu'il en soit, il est important pour nous de garder nos habitudes intactes afin qu'il apprenne ce que l'on attend de lui.

En ce qui concerne les légumes, je lui dis simplement que les enfants doivent manger des légumes verts parce qu'ils sont bons pour eux !

Même si vous ne mettez pas en œuvre tous ces trucs de parents tous les jours, vous pouvez utiliser un peu de chacun d'entre eux pour faciliter le processus d'apprentissage de votre enfant. N'oubliez pas de rester propre et adapté à l'âge de votre enfant pour qu'il comprenne, et de rester cohérent pour qu'il puisse apprendre !

Comment puis-je être le meilleur parent ?

Il n'y a pas de parent parfait, mais nous devons tous faire de notre mieux. Nous n'avons pas besoin d'être les meilleurs amis de nos enfants dans toutes les situations. Tous nos objectifs parentaux visent à faire grandir de bons petits êtres humains, autonomes, optimistes et heureux.

En résumé, voici neuf mesures parentales efficaces que vous devriez toujours suivre :

1. Montrez à vos enfants que votre amour est inconditionnel.
2. Soyez un bon modèle de comportement
3. Communiquer bien et souvent
4. Soyez prêt à apprendre et à adapter votre style d'éducation.
5. Faites de la place pour passer du temps de qualité avec votre famille
6. Renforcer l'estime de soi de votre enfant
7. Agissez et parlez des choses positives de la vie - pas des choses négatives.
8. Fixez des limites et soyez conséquents avec votre discipline
9. Connaître ses propres limites, besoins et contraintes en tant que parent.

Quel est l'âge le plus difficile pour les parents ?

En général, je pense que tous les âges sont difficiles pour les parents. Les enfants nous demandent du temps et de l'énergie, donc moins on a d'enfants, plus on a de temps libre et d'argent. D'un autre côté, si vous avez 9 enfants comme moi (pas vraiment haha), c'est vraiment un défi de trouver assez de temps pour chacun d'entre eux.

Je pense que l'âge le plus difficile pour les parents est celui où les enfants ont entre 5 et 7 ans.

Pourquoi ? Parce qu'ils sont très actifs et curieux de tout, ce qui leur permet de découvrir leur grande capacité à explorer les environs par eux-mêmes. De plus, à cet âge, nous devons communiquer avec eux beaucoup plus qu'avant afin de leur enseigner les compétences de base de la vie courante (comme la gestion des émotions, le respect des autres, etc.) C'est donc un âge très difficile pour nous. Parfois, les enfants peuvent être très têtus et leurs crises de colère sont les pires !

Cependant, je pense que nous devons considérer chaque étape du développement de l'enfant comme un défi et une opportunité pour nos enfants. Ce n'est jamais facile, mais au moins cela rend la vie plus intéressante.

En tant que grand optimiste, vous devriez regarder tout le potentiel que la vie vous apporte, à vous et à votre famille. Et n'oubliez pas : quelles que soient les difficultés rencontrées par les parents, lorsque nous regardons en arrière et que nous comparons avec nos années d'enfance, nous nous rendons compte que tout en valait la peine !

Être parent est une décision irréversible. C'est un engagement qui ne prendra pas fin lorsque votre enfant ira à l'université ou commencera son premier emploi. Être parent, ce n'est pas seulement enseigner les bonnes manières, assurer la sécurité et inculquer des valeurs ; c'est aussi être là pour les soutenir émotionnellement lorsqu'ils se sentent déprimés et célébrer avec eux leurs réussites. Que vous ayez un tout-petit ou trois adolescents à la maison - ou entre les deux - vous verrez comment cet article de blog peut vous aider à faciliter votre rôle de parent en utilisant diverses techniques, astuces et trucs de parent, de la petite enfance à l'adolescence. Quels sont les moyens que vous avez utilisés pour rendre la vie avec les enfants un peu plus facile ? Faites-nous part de vos réflexions ci-dessous !